マグネシウム摂取が胆石症の予防

マグネシウム摂取が胆石症の予防に有効な可能性

２００８年、米ケンタッキー大学医学部、米ハーバード大学医学部などの共同研究者らは、マグネシウム摂取が胆石症の予防に有効な可能性があるとの研究結果を報告しています。

背景：　

マグネシウム（Ｍｇ）不足は、脂質異常症およびインスリン過剰分泌を引き起こし、胆石形成を促す可能性がある。しかし、Mgの長期消費が胆石症のリスクに及ぼす作用は不明である。

方法：

対象者は米国人男性４２，７０５人、１９８６～２００２年で平均約１３年間追跡し、Ｍｇ摂取と胆石症リスクとの関係をプロスペクティブに調査した。Ｍｇの摂取量は、判定量的な食品摂取頻度調査票を用いて評価した。新規に診断された胆石症を２年ごとに確認した。

結果：

総計５６０，８１０人年の追跡で、２，１９５例に症候性胆石症の発症を確認した。年齢補正後のＭｇ摂取量を最高五分位と最低五分位で比較した相対リスク（ＲＲ）は、総Ｍｇ摂取および食事からのＭｇ摂取のいずれにおいても０．６７（P<0.0001）と有意に低かった。複数の交絡因子補正後でも最高五分位と最低五分位で比較したＲＲは、総Ｍｇ摂取で０．７２（P<0.006）、食事からのＭｇ摂取で０．６８（P<0.0006）と有意に低かった。Ｍｇ摂取と胆石症リスクとの間には、用量反応性の関係が認められた。

結論：

男性の症候性胆石症の予防におけるＭｇの保護的役割が示唆された。

参考文献：

Tsai C-J, Leitzmann MF, Willett WC, et al., Long-Term Effect of Magnesium Consumption on the Risk of Symptomatic Gallstone Disease Among Men. Am J Gastroenterol 103:375-382, 2008

MAG２１研究会コメント：

胆石症とMgの摂取量との関係が明らかになったことはとても興味深いものがあります。

予防の意味でも毎日の十分なMｇ摂取を心掛けるようにしたいものです。

⇒Mgの多い食品に関し、以下の当ホームページサイトをご覧ください。

　マグネシウムの摂りかた

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